こんばんは。トレリハCLUBです⚾️

野球少年・少女のお子さんを持つ親御さんからのお声として

「少年団だと人数が多くて…」「どうしても上級生メインの練習になってしまって…」など

団体スポーツならではのお悩みを多く耳にします。

トレリハCLUBではそんな悩みにお答えすべく、マンツーマンでお悩みにお答えできます！👍

チームメイトの同級生に差をつけるチャンスです！！

本日は『試合になると足が止まって動けなくなり、捕球姿勢も崩れて、うまく捕球・送球ができない』というお悩みでした。

自分とボールの距離感、捕球から送球へのリズム、足の運びなど基本となる部分の練習をしました！

一つ目の動画では足幅が狭く、腰が高くなり、頭が下を向いてしまうため、正確な捕球が出来ず、

足のステップが乱れています。

二つ目の動画では捕球姿勢の確認とボールの見方、捕球後のステップを練習しています。

三つ目の動画では、足が開けるようになり、腰が落ち、顔を上げてボールを見れる綺麗な姿勢が身についた事により、

正しい足の運びができています。

当施設のスタッフはサッカーを極めて来た人、スノーボードを極めて来た人、スキーを極めて来た人、

ソフトボールを極めて来た人、フラダンスのスペシャリストなど個性豊かなラインナップです！！

気になる方は是非DMお待ちしております。